Ik ben Els, en van jongs af aan speelt harmonie een grote rol in mijn leven. Opgegroeid in een muzikaal gezin en als weegschaal in de sterren, voelde ik al vroeg hoe belangrijk evenwicht is – zowel in relaties, in ons lichaam als in ons innerlijk.
Mijn weg leidde me via opleidingen en levenservaringen naar een brede kennis van natuurlijke geneeswijzen, kinesiologie en creatieve therapie. Ik ontdekte dat het lichaam vaak zelf aangeeft wat het nodig heeft – als we maar leren luisteren. Wat ik doe, draait om verbinding: met jezelf, met je lichaam, met de natuur en met de mensen om je heen. Soms verliezen we dat contact door stress, overbelasting of omdat we niet meer voelen waar onze grenzen liggen. Ik begeleid je graag om opnieuw die rust en balans te vinden.
Hoe ik je kan begeleiden
Of je nu individueel begeleiding zoekt of liever in groep werkt, ik help je om:
- dichter bij je lichaam en gevoelens te komen
- oude patronen los te laten en meer innerlijke rust te ervaren
- gezonde keuzes te maken die bij jou passen
- ruimte te creëren voor je dromen en verlangens
Dit kan via persoonlijke trajecten, groepssessies, creatieve werkvormen of stiltewandelingen in de natuur.
Mijn achtergrond
Ik volgde opleidingen in onder andere:
- Naturopatie met o.a. kinesiologie, voetreflexologie, bachbloesems, etherische oliën en orthomoleculaire voeding
- Geweldloze communicatie & sociale verandering
- NLP
- Fundamentele Kinesiologische Communicatie
- Creatieve therapie
- Herboristenopleidingen
Daarnaast put ik uit mijn ervaring als moeder, grootmoeder, trainer en begeleider van vele groepsactiviteiten.
Samen op weg
Ik geloof dat ieder van ons de kracht in zich draagt om in balans te leven, maar soms hebben we iemand nodig die even mee wandelt, mee luistert en de juiste tools aanreikt.
Ik begeleid je graag in jouw zoektocht naar gezondheid, rust en authenticiteit.
Lieve, creatieve groet,
Els